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Unser Leben hat viele Bereiche. Läuft es in einigen nicht so, wie wir uns das ersehnen, dann hat das Auswirkungen auf unser Befinden. Es läuft unrund, eckt, ruckelt und stört.
Hier überprüfst Du, welche Bereiche gerade in diesem Moment Deiner Aufmerksamkeit bedürfen. Suche Dir die 3 aus, an denen Du etwas verändern möchtest, damit Dein Rad des Lebens wieder runder läuft.
Was treibt Dich an, was ist Dir wichtig? Wieso entscheidest Du Dich für gewisse Dinge, warum gegen andere?
Hier schaust Du hinter die Kulissen und kannst Deine Entscheidungen und Handlungen besser nachvollziehen - für einen guten Umgang mit Dir selbst und Verständnis für andere.
Unser Tun wird nachhaltig durch unsere Werte, Glaubenssätze und Bedürfnisse bestimmt. Wenn wir die folgenden 6 Ebenen durchlaufen, können wir uns vorstellen, was wir wie tun, mit welchen Fähigkeiten, wozu und warum.
Dadurch wir uns klarer, was Sinn und Zweck unseres Handelns ist und motiviert auch in schwierigen Zeiten das Ziel im Auge zu behalten.